关于青少年抑郁症，很多家长存在误解。心理咨询师严艺家列举了6个常见误解，帮助家长们正确认识抑郁症。
首先，很多人认为“抑郁症是因为想不开，想开了就好了”。严艺家指出，这种想法是错误的。“抑郁症是一种真实而严重的身心疾病，并不是停留在精神层面想不开的问题”。其次，“只要能积极一点就能摆脱抑郁症”，错。光靠积极态度没有办法缓解生理层面病变，需要接受专业治疗。第三，“谈论抑郁症会让孩子越来越严重，不如聊点别的”，这是一种错误思维。相比谈论抑郁症，感到孤独、害怕、周围人无法理解自己，对于青少年来说才是最致命的。严艺家指出，超越消极思维的方式并不是去抑制或无视它，而是和能理解并提供帮助的人去谈论它。
第四，“只有当孩子经历重大变故才可能会得抑郁症”，错。抑郁症的成因非常复杂，并不一定需要经历巨大生活变化，看起来一切正常的孩子也有可能受到抑郁症的困扰。第五，“等孩子长大了抑郁症就好了”也是不对的。严艺家指出，抑郁症并非只有成人会得，每个年龄段都会有。它并不会随着孩子长大就自动好起来，早发现早治疗非常重要。第六，“只有闹自杀的人才需要抑郁症药物”，严艺家认为，这种想法不正确。“很多抑郁症患者可以通过服用药物得到明显改善，但使用药物并不只是有自杀倾向的人才会采取的选择，是否需要使用药物、如何使用药物，都要经过儿童精神科医生的评估才能做出诊断”。（严艺家 余冰玥）
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