环球动态:竞走规则是什么?竞走有哪些技巧需掌握?

竞走规则（竞走规则视频教程）竞走运动对于全身很多的部位都有着不一样的训练帮助，其节奏越快，对于热量的消耗就越大。那么对于竞走来说有哪