煮牛奶加什么糖好？煮牛奶加糖对营养？

煮牛奶加什么糖好?蔗糖最好是蔗糖，蔗糖进入消化道被消化液分解后，变成葡萄糖被人体吸收，有的家长专门给孩子买葡萄糖，这大可不必，葡萄