焦点讯息:恢复期如何科学运动

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可以适当慢走,也可以在家做一些徒手或耐力训练为主的轻微训练,运动过程时刻注意心率,身体有任何不适,要及时停止运动。

热点 2022-12-28 07:28
百事通!深足结束五连败颓势 沈祥福:保级成功将继续带青训

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中超联赛昨天进行了第16轮的5场补赛,其中在一场焦点大战中,深圳队在新帅沈祥福的带领下客场以3比0击败武汉长江,终止了五连败的颓势。

体育 2022-09-21 15:37