提高睡眠质量 53.0%受访青年曾尝试在睡前将电子产品拿开

调查显示，为提高睡眠质量，53 0%的受访青年尝试在睡前将电子产品拿开。45 9%的受访青年会在睡前泡脚、洗热水澡等，44 8%的受访青年会改善睡眠