沙棘维生素c含量是苹果的多少倍？沙棘果和猕猴桃哪个维生素C含量高？

一般来说沙棘的维生素含量是苹果的400倍左右，而且沙棘还具有美容养颜、提高机体免疫力、抗氧化、抗衰老、增进食欲、促进消化等功能。1、美