备战第二阶段 国安队将在京训练至5日

昨天，北京国安队在高鑫基地的备战集训进入第13天，训练内容已经转入针对5天后中超联赛第二阶段首个对手河南嵩山龙门队的战术准备。据了解，国安队将在京训练至5日，6日上午启程前往郑州，准备7日晚与河南队的中超第11轮比赛。

国安队球员进行冲刺备战。

国安队自7月21日在京集中以来，已经训练了近两周时间。队内此前出现的伤病号基本已经痊愈，只有晋鹏翔仍在养伤。在第一阶段打进6球的队内头号射手张玉宁已经摘掉了肩部的护具，开始参加对抗训练，他的伤情不会影响第二阶段的联赛出场。在第四轮联赛中受伤的外援阿德本罗也开始了有球训练，不过他受伤至今已超过40天，心理和竞技状态都需要调整。

年轻球员方面，由于3名U23球员阮奇龙、梁少文和段德智被征召赴U21国足集训，因此按照中国足协的规定，国安队获得了U23球员的减免政策。由于不需要强制在首发名单中派出U23球员，这给国安队主教练谢峰在第二阶段的排兵布阵带来了更多选择。在第一阶段联赛中发挥越来越好的U23球员乃比江、刘国博仍有竞争首发的实力。

年轻球员奋勇争先，老将也不敢懈怠。出场次数较多的3名中卫于大宝、张呈栋和于洋三人年龄加在一起恰好100岁，这条“百岁”防线能否承受河南队由卡兰加、多拉多和阿德里安组成的外援进攻三叉戟的冲击，也是外界关注的焦点。据教练组透露，近期对老将们都有专门的体能恢复训练，帮助他们减少伤病，提升跑动能力。

从赛程上看，国安队在第二阶段开局3轮将遭遇“三连客”，对手包括排名积分榜前三位的武汉三镇队和河南队。3场比赛将对球队的排名产生一定影响。对于这个相对不利的赛程，教练组已经跟队员进行了充分沟通，全队将克服困难，认真准备。

上周五，国安队与来访的天津津门虎队进行了一场教学赛，检验前一阶段的训练效果。最终两队战成1平，为国安队进球的是前锋张玉宁。这几天，球队已将训练重点转向针对河南队的战术演练。河南队在第一阶段的10轮联赛中攻入23球，攻击力仅次于领头羊武汉三镇队。此番与河南队交锋，国安队的防线将遭遇严峻考验。

据了解，河南队前场攻击手众多，内外援人才济济，特别擅长边路突破传中，每次起球后，在禁区内抢点的球员常为3至4人。为此，国安队在中场拦截和禁区内盯人防守上进行了针对性的训练，希望能抑制对手的进攻效率。

目前，郑州也处于“炙烤”模式中，白天气温达到37摄氏度，湿度也不小。为避免球员受到影响，国安队并没有急着赶赴客场，而是采取比赛前一天抵达客场的方式进行备战。

延伸阅读：

中超第二阶段11支球队回归主场

本赛季中超联赛第二阶段(第11至34轮)将于8月5日全面打响。同时，受到开赛时间推迟的影响，本赛季联赛将延迟到12月18日结束。

从第11轮联赛开始，中超将全面恢复主客场。经过多方共同努力，最终有11支球队回归主场比赛，两支球队选择异地主场比赛，5支球队暂赴中立主场(海口赛区)比赛。

回归主场的11支球队分别为：山东泰山队(济南市奥体中心体育场)、广州队(广州市花都体育场)、长春亚泰队(长春市体育中心体育场)、广州城队(广州市越秀山体育场)、河南嵩山龙门队(郑州市航海体育场)、武汉长江队(武汉市五环体育中心体育场)、武汉三镇队(武汉市体育中心体育场)、梅州客家队(梅州市五华奥体中心惠堂体育场)、浙江队(湖州市奥体中心体育场)、成都蓉城队(成都市凤凰山专业足球场)、大连人队(大连市普湾体育场)。

选择异地主场的是上海海港队(大连市体育中心体育场)、上海申花队(大连市金州体育场)。

此外，北京国安队、深圳队、河北队、沧州雄狮队、天津津门虎队选择中立主场，他们将齐聚海口赛区，分别在海口市五源河体育场、五源河体育场2号场、观澜湖足球基地体育场进行比赛。（ 记者 王洋 李立）